Gesundheit (fächerübergreifend und sonstige)
Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.
Agilando - Anleitung zur körperlichen und geistigen Fitness für die Generation 50+
22.10.2025
14:30 Uhr
Großenkneten
Das speziell für die Altersgruppe 50+ entwickelte Tanzprogramm Agilando ist ein hervorragendes Mittel, um geistige und körperliche Fitness zu erlangen und zu erhalten.
Auch bei Ungeübten zeigen sich schnell erste Erfolge. Das Besondere daran ist, auch Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit werden stark verbessert, das belegen Studien der Ruhr Universität Bochum
Agilando bietet eine gesundheitsfördernde Kombination aus tänzerischer Gymnastik (ohne Bodenübungen) und unterhaltsamen Tänzen. Das Lernen von Schrittfolgen im rhythmischen Kontext der Musik ist äußerst anregend und schult das Gedächtnis. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Schwerpunkt nicht auf dem Paartanz liegt, sondern auf rhythmischer Gymnastik und unterschiedlichen Schrittfolgen. Somit kann auch jeder prima allein zu einem Agilando-Kurs kommen. Im geselligen Rahmen könnt ihr euch auch auf verschiedene Tanzstile freuen, darunter Klassiker wie z.B. Tango und Jive.
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Bewegung trift Gehirn - Anleitung zum Gehirntraining
05.11.2025
19:30 Uhr
Berne
Lernen Sie das Feld der Neurokinetik kennen - ein ganzheitliches Gehirntraining mit Bewegungsaufgaben, die das Gehirn stimulieren und somit zum körperlichen und seelischen Ausgleich beitragen.
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Endoprothesen - Aufklärung über künstliche Kniegelenke
05.03.2026
19:00 Uhr
Ovelgönne
Mit diesem Vortrag wird Einblick in die Welt der künstlichen Gelenke gegeben. Wir lernen, wie Endoprothesen dazu beitragen können, Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern.
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Fit durch die dunkel Jahreszeit: Vortragsveranstaltung mit Anleitung für eine geseunde Lebensweise
29.10.2025
19:00 Uhr
Großenkneten
Dir fehlt es an Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden im Alltag? Du bist ständig schlapp und müde?
Erfahre an diesem Abend, welchen Einfluss gesunde Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung auf Deinen Körper haben. Welche Bedeutung das Thema Entgiftung für die Gesundheit hat, und wie schon kleine Veränderungen im Alltag große Wirkung zeigen können.
Tipps, die spürbar wirken ... für Dein körperliches und mentales Wohlbefinden.
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Schüßlersalze - Einblick in die Anwendung und Geschichte von alternativ-medizinischen Präperaten
13.01.2026
15:00 Uhr
Brake
Möchten Sie mehr über die faszinierende Welt der Schüßlersalze erfahren? In diesem Vortrag nehmen wir Sie mit auf eine spannende Reise durch die Geschichte dieser homöopathischen Heilmittel und erklären, wie sie heute angewendet werden können. Entdecken Sie, welche Wirkstoffe hinter den Schüßlersalzen stecken, wie sie bei verschiedenen Beschwerden unterstützen können und welche wissenschaftlichen Hintergründe es dazu gibt. Egal, ob Sie bereits Erfahrung mit Naturheilkunde haben oder einfach neugierig sind – dieser Vortrag bietet interessante Einblicke für alle Interessierten. Seien Sie dabei und erweitern Sie Ihr Wissen über eine bewährte und natürliche Heilmethode!
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22.10.2025 −
Großenkneten