Autog. Training, Yoga, Entspannung
Kraft durch Yoga finden
„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)
Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.
Anleitung zum Yoga in Ahlhorn
04.11.2026
 
18:00 Uhr
 
Großenkneten
 
 
 
 
 
Mona Franke unterrichtet in ihren Yogakursen klassisches Hatha Yoga.
Sie erfahren die wohltuende Wirkung verschiedener Körperhaltungen, lernen bewusster zu atmen und sich tief zu entspannen.
Yoga stärkt das Immunsystem. Durch Yoga werden Sie ausgeglichener und können sich besser konzentrieren.
Die Yogakurse sind für Teilnehmer:innen mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Matte mit.
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Anleitung zum Yoga in Großenkneten
05.11.2026
 
17:00 Uhr
 
Großenkneten
 
05.11.2026
 
19:00 Uhr
 
 
Großenkneten
 
Mona Franke unterrichtet in ihren Yogakursen klassisches Hatha Yoga.
Sie erfahren die wohltuende Wirkung verschiedener Körperhaltungen, lernen bewusster zu atmen und sich tief zu entspannen.
Yoga stärkt das Immunsystem. Durch Yoga werden Sie ausgeglichener und können sich besser konzentrieren.
Die Yogakurse sind für Teilnehmer:innen mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet.
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Anleitung zum Yoga in Huntlosen
26.10.2026
 
17:00 Uhr
 
Großenkneten
 
26.10.2026
 
19:00 Uhr
 
 
Großenkneten
 
Mona Franke unterrichtet in ihren Yogakursen klassisches Hatha Yoga.
Sie erfahren die wohltuende Wirkung verschiedener Körperhaltungen, lernen bewusster zu atmen und sich tief zu entspannen.
Yoga stärkt das Immunsystem. Durch Yoga werden Sie ausgeglichener und können sich besser konzentrieren.
Die Yogakurse sind für Teilnehmer:innen mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet.
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