Ernährung (Ernährungslehre, Nahrungszubereitung)
Bewusstes Genießen – Rezepte, Tipps und Anregungen,
Ernährungswissenschaft und Hausmittel - Gesunde Ernährung für jede Altersgruppe.
Ernährungslehre - gesunde Ernährung und trotzdem genussvoll Essen
06.10.2025
19:30 Uhr
Stadland
Lernen Sie in diesem Vortrag alles über ausgewogene Ernährung und deren Bedeutung für die Vorbeugung von Krankheiten.
In der heutigen Zeit, in der viele Menschen mit gesundheitlichen Problemen konfrontiert sind, ist es wichtiger denn je, auf unsere Ernährung zu achten. Eine ausgewogene Ernährung kann nicht nur unser Wohlbefinden steigern, sondern auch das Risiko für zahlreiche Krankheiten erheblich senken.
Eine ausgewogene Ernährung ist ein Schlüssel zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Förderung eines gesunden Lebensstils. Indem wir auf unsere Ernährung achten, können wir nicht nur unsere Lebensqualität verbessern, sondern auch aktiv zur Prävention von Krankheiten beitragen.
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Kochkurs - Fingerfood unter Anleitung zubereiten
Vollwertkost - Anleitung zur Umsetzung von Vollwertkostrezepten
02.02.2026
15:00 Uhr
Elsfleth
In diesem Vortrag erfahren Sie, was Vollwertkost ausmacht, warum sie für unsere Gesundheit so wichtig ist und wie Sie sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.
Gemeinsam entdecken wir, welche Lebensmittel besonders nährstoffreich sind, wie eine ausgewogene Ernährung aussieht und welche Vorteile eine vollwertige Ernährung für Körper und Geist bietet.
Außerdem erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie Ihre Mahlzeiten abwechslungsreich und lecker gestalten können.
Der Vortrag richtet sich an alle, die mehr über gesunde Ernährung lernen möchten und Lust haben, bewusster zu essen.
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06.10.2025 −
Stadland