Kulturelle Bildung

In diesem Lach-Yoga-Kurs triffst du dich mit anderen Menschen, um gemeinsam zu lachen und Spaß zu haben. Wir lernen wie wir durch spielerischpantomimische Lachübungen ohne Witz und Comedy in das echte Lachen kommen. Jede dieser Übung kann leicht in den Alltag integriert werden. Dadurch können das Immunsystem gestärkt, Stress abgebaut und Schmerzen gelindert werden. Lach-Yoga ist einfach zu lernen und geeignet für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus. Nach diesem Lach-Yoga Kurs fühlst du dich glücklicher, entspannter und voller Energie.