Kulturelle Bildung

Das speziell für die Altersgruppe 50+ entwickelte Tanzprogramm Agilando ist ein hervorragendes Mittel, um geistige und körperliche Fitness zu erlangen und zu erhalten. Auch bei Ungeübten zeigen sich schnell erste Erfolge. Das Besondere daran ist, auch Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit werden stark verbessert, das belegen Studien der Ruhr Universität Bochum Agilando bietet eine gesundheitsfördernde Kombination aus tänzerischer Gymnastik (ohne Bodenübungen) und unterhaltsamen Tänzen. Das Lernen von Schrittfolgen im rhythmischen Kontext der Musik ist äußerst anregend und schult das Gedächtnis. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Schwerpunkt nicht auf dem Paartanz liegt, sondern auf rhythmischer Gymnastik und unterschiedlichen Schrittfolgen. Somit kann auch jeder prima allein zu einem Agilando-Kurs kommen. Im geselligen Rahmen könnt ihr euch auch auf verschiedene Tanzstile freuen, darunter Klassiker wie z.B. Tango und Jive.