Kulturelle Bildung

Lerne die Kunst der langsamen, sanften Bewegung mit Tai Chi. In dieser Gruppe konzentrieren wir uns auf die Harmonisierung von Körper und Geist. Durch langsame, fließende Bewegungen entwickeln wir unsere eigene Persönlichkeit weiter und verbessern unsere Körperwahrnehmung. Die Entspannung steht im Vordergrund, während wir uns durch Meditation in Bewegung üben. Wir trainieren Konzentration, Achtsamkeit und die Verbindung von Körper und Geist. Komm mit auf eine Reise der Selbstentdeckung und Entspannung. Lass uns gemeinsam den freien Fluss der Bewegung erleben und unsere innere Balance finden.