Weiterbildung für Kindergärten und Schulen

Die Bedeutung meditativer Situationen für Kinder liegen im Wesentlichen darin, mit sich und dem eigenen Körper in Verbindung zu kommen. Über meditative Verfahren können Kinder lernen, mit den vielen Reizen des Alltags besser umzugehen, diese in ihrer Sinnhaftigkeit für sich zu unterscheiden und zu nutzen. Phantasieanregende Übungen und Geschichten regen die eigene Kreativität, Ausgeglichenheit und Freude am eigenen Erleben an. Mit den Elementen der Natur wie Feuer - Wasser - Erde - Luft werden Entspannungstechniken aus dem Yoga, Phantasie- und Märchenreisen sowie in der Bewegung drinnen und draußen in der Natur auf spielerische Weise erfahren, vermittelt und selbst entwickelt.